Cambiemos hábitos
Mi enfoque
Como coach en salud holística, trabajo con hombres, porque han sido olvidados en este campo, quiero ayudarles a mejorar sus hábitos, no solo en mejorar su alimentación, sino también renovar su mentalidad y estilo de vida, que sean mejores personas y profesionales.
¡Juntos podemos hacer que tu vida sea mejor!
Acerca de mí
Soy una mujer costarricense empoderada, con formación en el área de la tecnología, pero en un momento de carencia emocional, decidí darle un nuevo rumbo a mi vida y formarme como coach en salud holística en el Institute for Integrative Nutrition de New York, ahora estoy con la misión de servir a los demás a cambiar su vida, física, mental y emocional.
¿Qué es un coach en salud holística?
Un coach de salud holística o un health coach mira a la persona como un ser integral, va más allá de lo que come, se interesa por todo su entorno, en el por qué la persona ha generado hábitos que son difíciles de romper. La gente quiere cambios rápidos en su cuerpo, pero nosotros ayudamos a que esos cambios sean permanentes, que empiecen desde la raíz emocional, social, cultural y educacional.